|
MOVIMENTI 2 Ancora esercizi per il movimento. La freccia rossa è la mano destra e la freccia blu è la mano sinistra. |
|
|
|
Come gli esercizi precedenti, anche per questi cominciate a colpi alternati, prima tutti i movimenti in senso orario delle frecce, poi in senso antiorario ed infine in senso alternato.... Se lo avete imparato velocemente, proviamo a farlo anche con la combinazione: 1- R L R R L R L L 2- R L R L R R L R L R L L |
|
|
|
|
|
|
